2005年 06月 19日
お買い物堪能DAY
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<朝ゴハン>
椿屋さんで買ったいちじくのカップケーキ
三年番茶
☆無調整豆乳
<ランチ@神保町 富士山の野菜塾>
玄米ゴハン、小松菜と油揚げのお味噌汁
きんぴら、ひじき煮、蒸し野菜、もやしナムル
お豆の甘煮、キャベツの酢味噌あえ?、根菜のゆかり揚げ?、糠漬け
麦茶、牛乳と豆の寒天、有機栽培コーヒー
<間食?>
玄米おにぎり(梅・しそ・白ゴマ)
<夜ゴハン@近所のお寿司屋さん>
枝豆、水菜とパプリカのサラダ(お通し)
白身と貝類をおつまみで、納豆巻き、生ビール
☆焼酎炭酸割り
☆コンビニのサンドイッチ、ミックスナッツ、缶ビール
☆はダンナさんが食したモノ
ダンナさんが早朝から留守だったので、好き勝手に過ごす日曜日♪
ワンコたちのお散歩を終えてから、マクロ堪能ツアー(?)へ繰り出しました。
まず腹ごしらえに向かったのは、神保町の「富士山の野菜塾」。
オーガニック野菜中心のビュッフェで、チーズ・牛乳・お肉を使うメニューもありますが、
その旨ちゃんとプレートに記載されてます。お砂糖は双洗糖使用とのこと。
全体的に、薄すぎず濃すぎずのメニューが多くて美味しかった!カフェ風の店内には
カウンター席も沢山あって、ワタシを含め、お一人様も結構多かったです。
誘惑にかられてほんの一かけらだけ牛乳寒天も頂いちゃいました。甘すぎず、
優しい味でした。コーヒーを飲むのも久々だったけど、ちゃんとした味(?)でこれまた
美味しかったです。 以前は1日5~6杯飲んでたけど、最近は自然と飲まなくなったなぁ。
その後、お店の地下にあるオーガニックスーパー「マザーズ」と御茶ノ水の「GAIA」へ。
マクロビ本も2冊買ったし、気がつけば持って行ったトートバッグはパンパンでした~。
夕方、ダンナさんも帰宅。ランチにビーフストロガノフを食べたそうですが、
「白米が味気なく感じてビックリしたよ~。」と言ってました。私もそう思うよ~。
夜は、以前はしょっちゅう行っていた近所のお寿司屋さんへ。以前と比べて
頼む内容&お酒の量があまりに違いすぎるので、板さんに「ホントにいいんですか?」と、
驚かれてしまいました(苦笑)。前はどんなだったんだ?って話ですよね・・・
その後コンビニに寄って、サンドイッチとオツマミを物色するダンナさん。なぜ~(涙)。
家に帰って缶ビールと一緒にはぐはぐ食べてました。きっと、彼なりに
「揚げ物よりはいいだろう。」とか思っていたとは思うのですが・・・
椿屋さんで買ったいちじくのカップケーキ
三年番茶
☆無調整豆乳
<ランチ@神保町 富士山の野菜塾>
玄米ゴハン、小松菜と油揚げのお味噌汁
きんぴら、ひじき煮、蒸し野菜、もやしナムル
お豆の甘煮、キャベツの酢味噌あえ?、根菜のゆかり揚げ?、糠漬け
麦茶、牛乳と豆の寒天、有機栽培コーヒー
<間食?>
玄米おにぎり(梅・しそ・白ゴマ)
<夜ゴハン@近所のお寿司屋さん>
枝豆、水菜とパプリカのサラダ(お通し)
白身と貝類をおつまみで、納豆巻き、生ビール
☆焼酎炭酸割り
☆コンビニのサンドイッチ、ミックスナッツ、缶ビール
☆はダンナさんが食したモノ
ダンナさんが早朝から留守だったので、好き勝手に過ごす日曜日♪
ワンコたちのお散歩を終えてから、マクロ堪能ツアー(?)へ繰り出しました。
まず腹ごしらえに向かったのは、神保町の「富士山の野菜塾」。
オーガニック野菜中心のビュッフェで、チーズ・牛乳・お肉を使うメニューもありますが、
その旨ちゃんとプレートに記載されてます。お砂糖は双洗糖使用とのこと。
全体的に、薄すぎず濃すぎずのメニューが多くて美味しかった!カフェ風の店内には
カウンター席も沢山あって、ワタシを含め、お一人様も結構多かったです。
誘惑にかられてほんの一かけらだけ牛乳寒天も頂いちゃいました。甘すぎず、
優しい味でした。コーヒーを飲むのも久々だったけど、ちゃんとした味(?)でこれまた
美味しかったです。 以前は1日5~6杯飲んでたけど、最近は自然と飲まなくなったなぁ。
その後、お店の地下にあるオーガニックスーパー「マザーズ」と御茶ノ水の「GAIA」へ。
マクロビ本も2冊買ったし、気がつけば持って行ったトートバッグはパンパンでした~。
夕方、ダンナさんも帰宅。ランチにビーフストロガノフを食べたそうですが、
「白米が味気なく感じてビックリしたよ~。」と言ってました。私もそう思うよ~。
夜は、以前はしょっちゅう行っていた近所のお寿司屋さんへ。以前と比べて
頼む内容&お酒の量があまりに違いすぎるので、板さんに「ホントにいいんですか?」と、
驚かれてしまいました(苦笑)。前はどんなだったんだ?って話ですよね・・・
その後コンビニに寄って、サンドイッチとオツマミを物色するダンナさん。なぜ~(涙)。
家に帰って缶ビールと一緒にはぐはぐ食べてました。きっと、彼なりに
「揚げ物よりはいいだろう。」とか思っていたとは思うのですが・・・
by kiyo-0
| 2005-06-19 23:38
| おそとゴハン